Ma démarche

D'orientation psychanalytique, je suis aussi formée aux méthodes de relaxation et utilise des techniques que je pratique personnellement pour mon bien être au quotidien.

Je prends en compte l’individu avec sa singularité, ses difficultés liées à des éléments intérieurs mais aussi extérieurs.

Je suis convaincue du pouvoir de l’inconscient dans la vie quotidienne, tout comme je crois en la force de la pleine conscience et de « l’Ici et Maintenant ».

Si vous n’arrivez plus à avancer avec tout ce poids sur les épaules, je vous propose d’alléger votre souffrance, de comprendre ce qui vous bloque dans le présent et qui vous renvoie à votre passé. Mais on peut aussi se focaliser uniquement sur votre façon d’être dans votre environnement actuel et vous accompagner vers un apaisement grâce à des techniques de relaxation.